奶水回去后如何再下奶:。1. 刺激乳头促进泌乳素分泌:加强刺激乳头或让宝宝多吸吮可以刺激体内再次分泌泌乳素,毛巾热敷乳房也有帮助。2. 饮食调理:适当食用产奶食物如猪蹄汤、红枣汤等,并保证每天喝足够饮水,保持情绪愉快。3. 药物治疗:在医生指导下使用相关药物如母乳多颗粒等。4. 调节情绪:情绪也会影响乳汁分泌,产妇应注意调节情绪,如听音乐、转移注意力等缓解焦虑情绪。
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